Hallo ihr Lieben 💕⠀ ⠀ Nachdem es gestern ein paar Mal nachgefragt wurde, ist hier das Rezept für meine Pancakes 😁⠀ ⠀ Zutaten:⠀ 4 Eiklar⠀ 2 Eier⠀ 100 Gramm Haferflocken⠀ 5 Gramm Zimt (kannst du auch weglassen)⠀ Stevia zum Süßen. ⠀ ⠀ Einfach alle Zutaten mit ein bisschen Wasser im Mixer pürieren und schon hast du Pancakes mit guten Nährwerten 😁⠀ ⠀ Das Ganze mache ich in einer beschichteten Pfanne ohne Öl 😊⠀ ⠀ Dazu esse ich meist einfach Obst, beispielsweise TK Beeren 😁⠀ ⠀ Im Aufbau kann man dann entsprechend einfach mehr Haferflocken verwenden oder noch eine Banane hinzufügen. 😊⠀ ⠀ Was esst ihr am Liebsten zum Frühstück? 😊⠀ ⠀ Habt einen schönen Tag und bleibt fit 💕⠀ ⠀ #fitness #fitnessgirl #fit #instafit #fitfam #ootd #girlswholift #fitgirl #gains #lifting #gym #gymnastics #gymmotivation #fashion #cologne #gym #hamburg #gymoutfit #motivation #fitnessmotivation #abs #fibo #fibo2019 #fitchicks #fitchics⠀ #bootyworkout @alisa_gets_fit alisa_gets_fit Alisa

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mara_dana - Mara 2 days ago

Ich liiiebe Pancakes zum Frühstück, vor allem mit heißen Beeren und Vanillesoße 😍 Und sehr hübsches Bild! ☺️