Лайтовый жим 140kg×2 #benchpress #powerlifting #yurybelkin #apemanstrong #юрийбелкин #пауэрлифтинг #жим @belkin_one_power belkin_one_power Yury Belkin

Instagram belkin_one_power (Yury Belkin) Other GymLive Posts

onlydeadlift - Szymon Pisula 3 months ago

That moved fast. How to improve bench as a person with long ass arms and good deadlift leverages but terrible bench

_suleimenov_rinate - Rinate 3 months ago

Юрий, такое положение локтей на старте в ФПР не допустимо. Да и видно же что они согнуты

maximtvorogov - 3 months ago

Юрий, техника не правильная. Очень плохая. Особенно в тяге...и присед не правильный спиной тащите а надо ногами и руки слишком узко на приседе и вообще недосед 😑