. ___ Kokos Peanut Schoko Cups ___ Guten Morgen 🙋🏼‍♀️ Ich habe gestern diese ultra leckeren Cups gemacht, ohne backen, man benötigt nur einen Gefrierschrank. Aber Achtung: Die teile haben es Kalorientechnisch ins sich 😅 Es lohnt sich aber 🤤 . Nährwerte pro Cup: 🔷233 Kalorien🔸6,9 g KH 🔸5,1g Eiweiß 🔸20,4g Fett (Also eine ordentliche Fettquelle 😃) . Rezept ⬇️ •40g Kokosmus mit. •20g Kokosraspeln vermischen In Silikon Muffinförmchen füllen. •50g Peanut Butter Chunky von @got7nutrition obendrauf verteilen 15-20min. in den Gefrierschrank. • Hazelnut Chocolate von @makecake.de kurz erwärmen und auf die Peanut Butter streichen. Jetzt nur noch bis zum Verzehr kalt stellen 😋 . Das Kokosmus habe ich selbst gemacht. Ihr könnt natürlich auch jede andere Erdnussbutter nehmen und auch andere Schokolade. Die Werte können sich dann nur eben verändern. . Ist auf jeden Fall sehr fix gemacht und mega lecker 😍👌🏼 . Dazu gab es Kaffee und noch leckeren Grüntee mit Mango von @treeoftea in der wunderschönen Thermo Bottle 😍 In der kann man den Tee direkt zubereiten da ein Sieb integriert ist. Lässt sich auch Prima mitnehmen und von unterwegs aus frischen Tee zubereiten. 😊 Aktuell bekommt ihr ab einem Bestellwert von 10€ ein Tee Probierpaket Gratis 😊 Schaut dazu gerne nochmal in meinen Story. . So und jetzt starten wir mal in den Montag. Kommt gut durch die Woche 💗 ____ Text enthält Werbung #goodmorning #kalorienzählen #kalorienzählenmityazio #abnehmen #tracken #feedfeed #onmytable #selfmade #homemade #food #foodie #foodshot #yummy #foodlover #foodblogger #fooddiary #healthy #healthyfood #cleaneating #healthylife #fitfood #fitness #fitfood #fitfam #instafood #instagood #gesundbacken #photooftheday @fitness_food_mum_ fitness_food_mum_ Tanja

  • fitness_food_mum_

    @fitness_food_mum_

    4 weeks ago
  • Bielefeld, Germany
  • . ___ Kokos Peanut Schoko Cups ___ Guten Morgen 🙋🏼‍♀️ Ich habe gestern diese ultra leckeren Cups gemacht, ohne backen, man benötigt nur einen Gefrierschrank. Aber Achtung: Die teile haben es Kalorientechnisch ins sich 😅 Es lohnt sich aber 🤤 . Nährwerte pro Cup: 🔷233 Kalorien🔸6,9 g KH 🔸5,1g Eiweiß 🔸20,4g Fett (Also eine ordentliche Fettquelle 😃) . Rezept ⬇️ •40g Kokosmus mit. •20g Kokosraspeln vermischen In Silikon Muffinförmchen füllen. •50g Peanut Butter Chunky von @got7nutrition obendrauf verteilen 15-20min. in den Gefrierschrank. • Hazelnut Chocolate von @makecake.de kurz erwärmen und auf die Peanut Butter streichen. Jetzt nur noch bis zum Verzehr kalt stellen 😋 . Das Kokosmus habe ich selbst gemacht. Ihr könnt natürlich auch jede andere Erdnussbutter nehmen und auch andere Schokolade. Die Werte können sich dann nur eben verändern. . Ist auf jeden Fall sehr fix gemacht und mega lecker 😍👌🏼 . Dazu gab es Kaffee und noch leckeren Grüntee mit Mango von @treeoftea in der wunderschönen Thermo Bottle 😍 In der kann man den Tee direkt zubereiten da ein Sieb integriert ist. Lässt sich auch Prima mitnehmen und von unterwegs aus frischen Tee zubereiten. 😊 Aktuell bekommt ihr ab einem Bestellwert von 10€ ein Tee Probierpaket Gratis 😊 Schaut dazu gerne nochmal in meinen Story. . So und jetzt starten wir mal in den Montag. Kommt gut durch die Woche 💗 ____ Text enthält Werbung #goodmorning #kalorienzählen #kalorienzählenmityazio #abnehmen #tracken #feedfeed #onmytable #selfmade #homemade #food #foodie #foodshot #yummy #foodlover #foodblogger #fooddiary #healthy #healthyfood #cleaneating #healthylife #fitfood #fitness #fitfood #fitfam #instafood #instagood #gesundbacken #photooftheday

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    ___ Kokos Peanut Schoko Cups ___
    Guten Morgen 🙋🏼‍♀️
    Ich habe gestern diese ultra leckeren Cups gemacht, ohne backen, man benötigt nur einen Gefrierschrank. Aber Achtung: Die teile haben es Kalorientechnisch ins sich 😅 Es lohnt sich aber 🤤
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    Nährwerte pro Cup: 🔷233 Kalorien🔸6,9 g KH 🔸5,1g Eiweiß 🔸20,4g Fett (Also eine ordentliche Fettquelle 😃)
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    Rezept ⬇️
    •40g Kokosmus mit.
    •20g Kokosraspeln vermischen
    In Silikon Muffinförmchen füllen. •50g Peanut Butter Chunky von @got7nutrition obendrauf verteilen
    15-20min. in den Gefrierschrank.
    • Hazelnut Chocolate von @makecake.de kurz erwärmen und auf die Peanut Butter streichen.
    Jetzt nur noch bis zum Verzehr kalt stellen 😋
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    Das Kokosmus habe ich selbst gemacht. Ihr könnt natürlich auch jede andere Erdnussbutter nehmen und auch andere Schokolade. Die Werte können sich dann nur eben verändern.
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    Ist auf jeden Fall sehr fix gemacht und mega lecker 😍👌🏼
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    Dazu gab es Kaffee und noch leckeren Grüntee mit Mango von @treeoftea in der wunderschönen Thermo Bottle 😍 In der kann man den Tee direkt zubereiten da ein Sieb integriert ist. Lässt sich auch Prima mitnehmen und von unterwegs aus frischen Tee zubereiten. 😊
    Aktuell bekommt ihr ab einem Bestellwert von 10€ ein Tee Probierpaket Gratis 😊 Schaut dazu gerne nochmal in meinen Story.
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makecake.de - MAKECAKE 3 weeks ago

Klasse! Zwar Fett, aber dafür gutes! Sehen einfach nur super lecker aus! Danke für dieses tolle Rezept!

maddija - Maddi | Food.Fitness.Lifestyle 3 weeks ago

Ohhhhhhh die schauen zum Anbeißen lecker aus Liebes 😍😍Yummy würde ich gerne reinbeißen 🙊😍❤️Hab einen wunderschönen Start in die neue Woche Süße ☺️😘💕