___ Quarkfluff 🍒 ___ Guten Morgen 💗 Ich konnte diese Nacht mal wieder etwas Kraft tanken. Unserer Lilly Maus geht es langsam wieder besser. Die letzten 3 Tage waren echt hart, sie hatte hohes Fieber, hat viel geweint und hatte schmerzen. Gestern waren wir dann 2 mal beim Kinderarzt und haben Antibiotika bekommen. Das ist echt schlimm, als Mama zu sehen wie das Kind leidet. 😢 Aber dank dem Antiobiotika gehts ihr schon etwas besser. Hoffentlich sie ist zum Wochenende wieder ganz die alte 🙏🏻 . Zum Abendessen gab es gestern etwas süßes. Geht schnell, schmeckt sehr lecker, sättigt und ist eine richtige Eiweißbombe💪🏼 . Nährwerte ohne Toppings: 🔶133 Kalorien 🔹6,4g KH 🔹25g Eiweiß 🔹0,6g Fett . Rezept ⬇️ • 2 Eiweiß. • 150g Magerquark. • Flavdrops Kiba @got7nutrition oder andere süße. 🔜 Eiweiß steif schlagen. Magerquark mit den Flavdrops oder süße verrühren. Eischnee unterheben. Nach Lust und Laune toppen. Bei mir mit Tonkabohne von @spice_bar , Kirschen von Natreen und Zartbitterschokolade. 👌🏼 . Startet gut ins Wochenende 💗 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Mit „spicytanja“ 5€ bei @spice_bar sparen. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Text enthält Werbung #goodmorning #frühstück #breakfast #feedfeed #onmytable #selfmade #homemade #food #foodie #foodshot #yummy #foodlover #foodblogger #fooddiary #healthy #healthyfood #cleaneating #healthylife #fitfood #fitness #fitfood #fitfam #instafood #instagood #tracken #abnehmen #kalorienzählen #yazio #lowcarb #lowfat @fitness_food_mum_ fitness_food_mum_ Tanja

  • fitness_food_mum_

    @fitness_food_mum_

    2 weeks ago
  • Bielefeld, Germany
  • ___ Quarkfluff 🍒 ___ Guten Morgen 💗 Ich konnte diese Nacht mal wieder etwas Kraft tanken. Unserer Lilly Maus geht es langsam wieder besser. Die letzten 3 Tage waren echt hart, sie hatte hohes Fieber, hat viel geweint und hatte schmerzen. Gestern waren wir dann 2 mal beim Kinderarzt und haben Antibiotika bekommen. Das ist echt schlimm, als Mama zu sehen wie das Kind leidet. 😢 Aber dank dem Antiobiotika gehts ihr schon etwas besser. Hoffentlich sie ist zum Wochenende wieder ganz die alte 🙏🏻 . Zum Abendessen gab es gestern etwas süßes. Geht schnell, schmeckt sehr lecker, sättigt und ist eine richtige Eiweißbombe💪🏼 . Nährwerte ohne Toppings: 🔶133 Kalorien 🔹6,4g KH 🔹25g Eiweiß 🔹0,6g Fett . Rezept ⬇️ • 2 Eiweiß. • 150g Magerquark. • Flavdrops Kiba @got7nutrition oder andere süße. 🔜 Eiweiß steif schlagen. Magerquark mit den Flavdrops oder süße verrühren. Eischnee unterheben. Nach Lust und Laune toppen. Bei mir mit Tonkabohne von @spice_bar , Kirschen von Natreen und Zartbitterschokolade. 👌🏼 . Startet gut ins Wochenende 💗 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Mit „spicytanja“ 5€ bei @spice_bar sparen. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Text enthält Werbung #goodmorning #frühstück #breakfast #feedfeed #onmytable #selfmade #homemade #food #foodie #foodshot #yummy #foodlover #foodblogger #fooddiary #healthy #healthyfood #cleaneating #healthylife #fitfood #fitness #fitfood #fitfam #instafood #instagood #tracken #abnehmen #kalorienzählen #yazio #lowcarb #lowfat

    ___ Quarkfluff 🍒 ___
    Guten Morgen 💗
    Ich konnte diese Nacht mal wieder etwas Kraft tanken. Unserer Lilly Maus geht es langsam wieder besser. Die letzten 3 Tage waren echt hart, sie hatte hohes Fieber, hat viel geweint und hatte schmerzen. Gestern waren wir dann 2 mal beim Kinderarzt und haben Antibiotika bekommen.
    Das ist echt schlimm, als Mama zu sehen wie das Kind leidet. 😢
    Aber dank dem Antiobiotika gehts ihr schon etwas besser.
    Hoffentlich sie ist zum Wochenende wieder ganz die alte 🙏🏻
    .
    Zum Abendessen gab es gestern etwas süßes.
    Geht schnell, schmeckt sehr lecker, sättigt und ist eine richtige Eiweißbombe💪🏼
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    Nährwerte ohne Toppings:
    🔶133 Kalorien 🔹6,4g KH 🔹25g Eiweiß 🔹0,6g Fett
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    • 2 Eiweiß.
    • 150g Magerquark.
    • Flavdrops Kiba @got7nutrition oder andere süße.
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    Eiweiß steif schlagen. Magerquark mit den Flavdrops oder süße verrühren. Eischnee unterheben.
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frollein_goodfood - TIᑎᗩ 2 weeks ago

Das freut mich, zu hören 🙏🏻 Die arme Maus 💕 Als Mama möchte man den Schmerz einfach abnehmen. Alles Liebe, dass es jetzt wieder aufwärts geht 😘