🇮🇹⤵️. Mindset is everything. If you are starting your fitness journey today, you need to understand what is your WHY. Simply wanting to lose weight, will probably not be enough for the long run. Dig deeper. Find what that goal truly means to you. When I started, I simply wanted to look “more fit” like all those fitness models on the gram. But honestly, that was motivating at the beginning but faded very quickly. By digging deeper, I realized that through fitness I was finding strength, both physical and mental. That strength made me more confident, and that made me a more resilient, powerful woman. I was flourishing. Fitness shaped me as a women, and today thanks to fitness I am a stronger women, a better wife, a more energetic dog 🐶 momma ... and one day I hope to a have a baby girl that I can inspire to be her BEST version of herself. ... 🇮🇹 La mentalità è tutto. Voler semplicemente perdere peso, probabilmente non sarà una motivazione abbastanza forte nel lungo periodo. Scava più a fondo. Scopri cosa si cela davvero dietro questo obiettivo. Quando ho iniziato ad allenarmi, volevo semplicemente essere "più in forma" ed assomigliare alle fitness models di IG 🤦🏻‍♀️... ma onestamente, questo mi ha motivato forse un po’ solo all'inizio. Presto, mi sono resa conto che attraverso il fitness stavo trovando forza, sia fisica che mentale. Quella forza mi ha reso più sicura di me e questo mi ha reso una donna più resiliente e grintosa. E’ stata una rinascita e il fitness mi ha plasmato, e oggi mi sento una donna più forte, una moglie migliore, una dogmamma🐶 più energica… e un giorno spero di avere una figlia a cui poter insegnare che non c’è niente di piu’ potente che essere la versione MIGLIORE di se stessa. . 📸 @sarahsdringola . Wearing @oceansapart.it // codice DESI40 per il 40% di sconto 🛍 . #bosslady #bossbabe #mondaymotivation #mondaymood #mondayquotes #fitgirl #fitgirlsfam #fitchick #selflove #selfcare #bodypositive #badasswomen #empoweringwomen #bbg #bbgprogress #pwr #girlpower #girlscan #fitspogirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #healthylifestyle @itsdesifit itsdesifit Desiree Triolo

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    1 week ago
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  • 🇮🇹⤵️. Mindset is everything. If you are starting your fitness journey today, you need to understand what is your WHY. Simply wanting to lose weight, will probably not be enough for the long run. Dig deeper. Find what that goal truly means to you. When I started, I simply wanted to look “more fit” like all those fitness models on the gram. But honestly, that was motivating at the beginning but faded very quickly. By digging deeper, I realized that through fitness I was finding strength, both physical and mental. That strength made me more confident, and that made me a more resilient, powerful woman. I was flourishing. Fitness shaped me as a women, and today thanks to fitness I am a stronger women, a better wife, a more energetic dog 🐶 momma ... and one day I hope to a have a baby girl that I can inspire to be her BEST version of herself. ... 🇮🇹 La mentalità è tutto. Voler semplicemente perdere peso, probabilmente non sarà una motivazione abbastanza forte nel lungo periodo. Scava più a fondo. Scopri cosa si cela davvero dietro questo obiettivo. Quando ho iniziato ad allenarmi, volevo semplicemente essere "più in forma" ed assomigliare alle fitness models di IG 🤦🏻‍♀️... ma onestamente, questo mi ha motivato forse un po’ solo all'inizio. Presto, mi sono resa conto che attraverso il fitness stavo trovando forza, sia fisica che mentale. Quella forza mi ha reso più sicura di me e questo mi ha reso una donna più resiliente e grintosa. E’ stata una rinascita e il fitness mi ha plasmato, e oggi mi sento una donna più forte, una moglie migliore, una dogmamma🐶 più energica… e un giorno spero di avere una figlia a cui poter insegnare che non c’è niente di piu’ potente che essere la versione MIGLIORE di se stessa. . 📸 @sarahsdringola . Wearing @oceansapart.it // codice DESI40 per il 40% di sconto 🛍 . #bosslady #bossbabe #mondaymotivation #mondaymood #mondayquotes #fitgirl #fitgirlsfam #fitchick #selflove #selfcare #bodypositive #badasswomen #empoweringwomen #bbg #bbgprogress #pwr #girlpower #girlscan #fitspogirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #healthylifestyle

    🇮🇹⤵️.
    Mindset is everything.
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    Dig deeper. Find what that goal truly means to you.
    When I started, I simply wanted to look “more fit” like all those fitness models on the gram.
    But honestly, that was motivating at the beginning but faded very quickly.
    By digging deeper, I realized that through fitness I was finding strength, both physical and mental. That strength made me more confident, and that made me a more resilient, powerful woman. I was flourishing. Fitness shaped me as a women, and today thanks to fitness I am a stronger women, a better wife, a more energetic dog 🐶 momma ... and one day I hope to a have a baby girl that I can inspire to be her BEST version of herself.
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    🇮🇹 La mentalità è tutto.
    Voler semplicemente perdere peso, probabilmente non sarà una motivazione abbastanza forte nel lungo periodo. Scava più a fondo. Scopri cosa si cela davvero dietro questo obiettivo. Quando ho iniziato ad allenarmi, volevo semplicemente essere "più in forma" ed assomigliare alle fitness models di IG 🤦🏻‍♀️... ma onestamente, questo mi ha motivato forse un po’ solo all'inizio.
    Presto, mi sono resa conto che attraverso il fitness stavo trovando forza, sia fisica che mentale. Quella forza mi ha reso più sicura di me e questo mi ha reso una donna più resiliente e grintosa. E’ stata una rinascita e il fitness mi ha plasmato, e oggi mi sento una donna più forte, una moglie migliore, una dogmamma🐶 più energica… e un giorno spero di avere una figlia a cui poter insegnare che non c’è niente di piu’ potente che essere la versione MIGLIORE di se stessa.
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fitandyogalove - 1 week ago

That's true, true love for fitness makes fitness your lifestyle. We will never be as perfect as models from front pages of glossy magazines as they are mostly corrected by Photoshop. But we can become that healthy and strong as they are.